تحدي 7 أيام: نظرة عامة على عادات 2 دقيقة
تحدي 7 أيام لعادات 2 دقيقة هو تطبيق نمط حياة مصمم لمساعدة المستخدمين على تشكيل عادات جديدة بسهولة. مستوحى من قاعدة الدقيقتين من كتاب الأكثر مبيعًا "عادات ذرية" للكاتب جيمس كلير، يركز هذا التطبيق على جعل تشكيل العادات بسيطًا وفعالًا. يدور المفهوم حول بدء عادة جديدة تستغرق أقل من دقيقتين للقيام بها، مع التركيز على الاستمرارية على الكمال.
يتضمن التطبيق مؤقت مفيد يعتمد على قاعدة الدقيقتين، نظرة عامة واضحة على روتين العادة، إعدادات شخصية للعادات، عادات مقترحة، مجموعات عادات، تتبع إحصائيات التقدم، محتوى جديد شهري، وواجهة سهلة الاستخدام مع تصميم مريح للعين. يهدف إلى مساعدة المستخدمين في إحداث تغييرات إيجابية في حياتهم من خلال إجراءات صغيرة وقابلة للإدارة.
